Seit 2000 erfreut sich das Nordic Walking einem regelrechten Boom. Von Finnland und den nordischen Länder ist der Ausdauersport nach Kontinentaleuropa geschwappt und findet dort bei fast allen Sportlern Anklang.
Doch um das Nordic Walking richtig ausüben zu können, bedarf es dem passenden Gerät – den Stöcken. Diese müssen in Fabrikation, Material und Größe bzw. Länge optimal zum Walker passen. Wir haben aus den Kunden Erfahrungen einige Test Kriterien und Empfehlungen zusammengestellt, die Ihnen bei ihrer Nordic Walking Stöcke Auswahl helfen könnten.
Nordic Walking Stöcke im Preisvergleich:
 Kronenburg Nordic- Walking Stöcke ab 10,95 € |
 Denqbar Nordic- Walking Stöcke ab 18,95 € |
 Black Canyon Nordic- Walking Stöcke ab 29,99 € |
Nordic Walking Stöcke Test Kriterien
Nordic Walking Stöcke werden aus drei verschiedenen Materialen hergestellt:
- Carbon
- Glasfieber mit Carbonanteil
- Aluminium
Aluminiumstöcke sind die preisgünstigeren Stöcke und sollten vorrangig bei Personen mit einer kleineren Körpergröße verwendet werden (1,60m – 1,70m). Bei größeren oder übergewichtigen Personen sind Nordic Walking Stöcke mit Carbonanteil oder reinem Carbon sinnvoller, da diese stabiler sind und etwas leichter sind und sich deshalb nicht so leicht verbiegen lassen.
Desweiteren sollte zu den Nordic Walking Stöcken ein passendes Zubehör dabei sein. Darin sollten v.a. verschiedene Untergrundkappen enthalten sein, die man über die Spitze der Nordic Walking Stöcke stülpt. Dadurch lässt sich auf verschiedene Untergründe reagieren, wie z.B. auf Asphalt, Waldboden, Bergtouren, etc.
Die Schlaufen am Handgelenk sollten gut sitzen und die Haut nicht reizen. Deshalb sollte man die Nordic Walking Stöcke beim Kauf ausprobieren und überprüfen, ob die Halteschlaufe eventuell am Handrücken scheuert.
Die richtige Größe und Länge von Nordic Walking Stöcken
Nordic Walking Stöcke gibt es in verschiedenen Größen, angefangen bei 100 cm gibt es die Längen in 5 cm – Schritten bis zu 140 cm. Man kann die eigene Stockgröße auch über die Formel: Körpergröße in cm x 0,68 ermitteln. Da es sich bei den meisten Nordic Walking Stöcken im Handel mittlerweile um “Teleskop Trekkingstöcke” handelt ist dort die Länge frei einstellbar. Man kann also selbst testen welche Länge einem am besten liegt.
Entscheidet man sich gegen Teleskopstöcke und liegt zwischen zwei Stockgrößen, sollte man eher zur kleineren Länge tendieren, da dabei die richtige Nordic Walking Technik einfacher zu erlernen ist. Bei Jugendlichen und Personen, die sich noch im Wachstum befinden, kann man auch Stöcke kaufen, die sich verstellen und ausfahren lassen. Diese sind dann meist etwas teuerer, aber variabel verstellbar und so für die ganze Familie nutzbar.
Hersteller von Nordic Walking Stöcke im Test
LEKI ist der führende Nordic Walking Stock Hersteller und gehört dementsprechend auch zu den teureren Modellen. Weitere gute Hersteller von Nordic Walking Stöcken sind folgende:
- Denqbar
- Exel
- Fizan
- One Way
- Swix
- Ontario
- Hudora
- Black Canyon
Des öfteren gibt es auch bei Discountern wie Lidl oder Aldi Nordic Walking Stöcke zu kaufen. Dabei sollte man jedoch auf die o.g. Test Kriterien achten, um keinen Fehlkauf zu landen. Jedoch haben die Nordic Walking Stöcke von Aldi meist eine recht gute Qualität und sind für den Alltagsgebrauch durchaus in Ordnung.
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