Archiv der Kategorie: Training

Laufband oder Joggen im Park?

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Wichtig beim Ausdauersport ist, dass eine ausreichende Bewegung in regelmäßigen Abständen erfolgt. Sehr viele Sportler entscheiden sich für das Joggen im Park, andere Personen haben sich ein Laufband zugelegt, welches in der eigenen Wohnung genutzt wird. Jede der beiden Varianten hat seine Vor- und Nachteile. => Bücher zum Thema Joggen

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Geschäftsmodel gute Vorsätze – die Fitness Abo Fallen

Trottelfallen, Gewohnheiten ÄndernDas neue Jahr ist noch nicht alt, die guten Vorsätze sind noch in bester Erinnerung. Ein guter Vorsatz ist hierbei fast immer, mehr für die körperliche Fitness zu tun. Der nächste Schritt zur Umsetzung führt dann meist ins nächste Fitnessstudio. Gerade in den Ballungszentren findet man mittlerweile eine Vielzahl von Fitnessstudios mit ganz verlockenden Angeboten. Aber Vorsicht! Nicht selten stecken hinter diesen Angeboten, miese Abofallen. Aus einem vermeintlich günstigen Angebot, wird dann schnell ein teures Sportprogramm.
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