Crosstrainer für zuhause im Test

AsVIVA Ellipsentrainer Ergometer

AsVIVA Ellipsentrainer Crosstrainer-Ergometer (Infos bei AsVIVA)

Ausdauer, Beine und Oberkörper gleichzeitig trainieren, das Versprechen Crosstrainer. Die meisten Crosstrainer sind eine Mischung aus Laufband, Stepper, Rudergerät und Fahrrad-Ergometer. Auch in Fitnessstudios gehören Crosstrainer mit zu den beliebtesten Fitnessgeräten, um den gesamten Körper aufzuwärmen und trainieren. Die Qualität des Crosstrainiers ist jedoch wichtig. Für Anfänger, Einsteiger und Gelegenheitsnutzer ist es vielleicht weniger wichtig. Wer jedoch regelmäßig die Ausdauer auf dem Crosstrainer trainieren möchte, sollte vor dem Kauf einige Aspekte beachten. Wie hoch ist das zulässige Gesamtgewicht? Ist die Schrittlänge einstellbar, bzw. passt die Schrittlänge des Crosstrainers zu meiner Körpergröße? Wie ist die Pulsmessung und Auswertung möglich? Gibt es Handgriffsensoren? Kann man das Fitnessgerät mit einem Pulsmesser-Brustgurt verbinden? Möchte ich Fitness-Apps nutzen um das Training interessanter zu machen? Bietet der Crosstrainer eine Bluetooth- oder Wlan-Schnittstelle, um es mit meinem Smartphone oder Tablet zu verbinden? Gibt es eine Tablet-Halterung?

Wichtig: Oft müssen bestellte Crosstrainer zusammen gebaut werden. Das ist bei den meisten Fitnessgeräten der größte Frust-Faktor und bei negativen Bewertungen der Hauptkritikpunkt.

 

Crosstrainer für Anfänger unter 100 Euro

Crosstrainer mit Handpulsgriffen für Zuhause bis zu 110 kg belastbar, Ellipsentrainer gelenkschonend mit stufenloser Widerstandsverstellung

maxVitalis Crosstrainer Sport 2.0 mit Handpulsgriffen für Zuhause bis zu 110 kg belastbar, Ellipsentrainer gelenkschonend mit stufenloser Widerstandsverstellung => bei Amazon ansehen

Ein sehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis bietet der Crosstrainer von maxVitalis mit Riemen-Bremssystem. Dieser sehr einfache Crosstrainer der besonders für Anfänger und Senioren gut geeignet ist kostet knapp unter 100 Euro (01/2023). Die Handgriffe sind Höhenverstellbar, aber die Schrittlänge ist nicht einstellbar. Die mittleren Handgriffe besitzen Pulssensoren. Die Griffe welche man zum Crosstraining auf Fitnessgerät nutzt haben jedoch keine Pulssensoren. Dennoch wer einen günstigen Crosstrainer unter 100 Euro sucht, sollte sich das Angebot von maxVitalis ansehen. => günstige Crosstrainer bei: Amazon | Decathlon | OTTO

 

Crosstrainer für zuhause unter 200 Euro

Zipro Neon Magnetischer Crosstrainer für Zuhause bis zu 120 kg - 8-Stufen Widerstand Ellipsentrainer Heimtrainer

Zipro Neon Magnetischer Crosstrainer für Zuhause bis zu 120 kg – 8-Stufen Widerstand Ellipsentrainer Heimtrainer => bei Amazon ansehen

Für unter 200 Euro gibt es interessante Crosstrainer mit Magnetbremssystem. Der Hersteller Zipro verspricht mit seinem Einsteiger Crosstrainer ein effektives Training für den ganzen Körper. Der Zipro Neon Ellipsen-Trainer wurde mit Hilfe von professionellen Sportlern entwickelt. Dieser Crosstrainer bietet eine solide Grundlage für ein effektives, sowohl auch gelenkschonendes Cardio-Training für zu Hause. Der Crosstrainer nutzt eine 7 kg Schwungmasse mit Magnetbremssystem bei dem 8 Widerstandsstufen einstellbar sind. Zipro verspricht ein reibungsloses und leises Training für Anfänger & Fortgeschrittene. Der Crosstrainer ist bis 120 kg Körpergewicht zugelassen. Die Grundfläche dieses Crosstrainersist 117 x 65 cm. Durch die Transporträder lässt sich dieser Ellipsentrainer leicht verschieben. Der LCD Trainings-Computer zeigt Trainingszeit, Geschwindigkeit, Distanz, Gesamtentfernung, Kalorienverbrauch und Puls.

 

Crosstrainer unter 300 Euro

HAMMER Crosstrainer CT3, mit Smartphone- und Tablethalterung, Cardiogerät mit Handpulssensoren

HAMMER Crosstrainer CT3, mit Smartphone- und Tablethalterung, Cardiogerät mit Handpulssensoren => Angebote bei: Amazon | OTTO | Decathlon

Unter 300 Euro gibt es schon Crosstrainer mit Tablet-Halterung für Multimedia-Unterhaltung. Der bekannte Fitnessgeräte Hersteller Hammer bietet ein Crosstrainer für Einsteiger für unter 300 Euro (01/2023) mit Tablet-Halterung. Ein Tablet oder Smartphone kann das Ausdauertraining auf dem Crosstrainer viel interessanter mache. So kann man Crosstrainer- Fitnesskurse nutzen oder unterschiedliche Welt weite Live-Strecken nutzen. So kann man auf den Virtuellen Strecken so tun, als würde man auf Hawaii oder in Peru laufen gehen. Leider ist das zulässige Gesamtgewicht bei dem Hammer Einsteiger Crosstrainer nur bei 100 kg, aber als renomierter Hersteller ist Hammer da wohl eher vorsichtiger als die billigeren Hersteller. Dafür verfügt der Hammer Crosstrainer über sehr leise und hochwertige Laufschienen mit Qualitätskugellager. Die Schwungmasse beträgt 12 kg und es wird ein elektrisches Magnetbremssystem benutzt. Es sind 8 Widerstandsstufen wählbar.

 

Crosstrainer unter 400 Euro

skandika Crosstrainer mit Bluetooth, App-Steuerung, Tablethalterung, Magnetbremssystem, 12kg Schwungmasse, 32 Stufen, bis 130kg

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Für knapp unter 400 Euro bekommt man schon gute Crosstrainer für zu hause. Der Hersteller Skandika bietet hier ein sehr interessanten Crosstrainer mit App-Steuerung und virtuellen Strecken. Der Crosstrainer lässt sich über Bluetooth mit diversen Fitness Apps verbinden wie zum Beispiel Kinomap. Statt also nur Videos anzuschauen kann das Training auf dem Crosstrainer interaktiv gesteuert werden. Durch die 12 kg Schwungmasse und das Magnetbremssystem lassen sich 32 Widerstandsstufen eingestellt werden. Zudem erlaubt dieser Crosstrainer bis zu 130 kg Gesamtgewicht. Skandika verspricht einen weichen Bewegungsablauf und lange Lebensdauer dieses Fitnessgerätes.

ALDI Online Shop Crosstrainer

Aldi Online Shop Crosstrainer Angebot 01-2023

Aldi Online Shop Crosstrainer Angebot 01-2023 => zum ALDI Online Shop

Bei ALDI gibt es jeden Januar und zu anderen Zeiten regelmäßig Crosstrainer im Angebot. Meist handelt es sich um einfache Crosstrainer. Im Januar 2023 gibt es ein einfachen Crosstrainer für unter 400 Euro. Der Crosstrainer bietet zwar keine Bluetooth verbindung, jedoch eine Tablet Halterung. Zudem ist dieser Crosstrainer bis zu 150 kg Körpergewicht belastbar, also selbst für viele Übergewichtige nutzbar. Zudem lassen sich die Pedale einstellen. => zum ALDI Online Shop

 

Decathlon DOMYOS Crosstrainer

Decathlon Domyos Crosstrainer EL 900 Connected

Decathlon Domyos Crosstrainer EL 900 Connected => bei Decathlon ansehen

Bei Decathlon bietet viele Crosstrainer unter der Eigenmarke DOMYOS an. Der Crosstrainer für Einsteiger kostet bei Decathlon nur ca. 160 Euro (01/2023). Es gibt jedoch auch weitere Crosstrainer in unterschiedlichen Preisklassen für ca. 260, 360, 460, 560, 800 und 1000 Euro. Der Decathlon Crosstrainer DOMYOS EL 500 bietet das erste Gerät mit App-Steuerung. Im Online Shop gibt es im Januar 2023 den DOMYOs EL 900 Crosstrainer statt für ca. 800 Euro für unter 500 Euro. Es kann sich also lohnen im Decathlon Online Shop nach Angeboten zu schauen. => zum Decathlon online Shop

 

Crosstrainer für zuhause unter 500 Euro

Miweba Sports Crosstrainer MC400 Stepper, Streaming App, 27 Kg Schwungmasse, Traglast 150 Kg

Miweba Sports Crosstrainer MC400 Stepper, Streaming App, 27 Kg Schwungmasse, Traglast 150 Kg => Angebote bei Amazon | OTTO 

Bei Crosstrainern knapp für knapp unter 500 Euro gibt es viel Auswahl. Sehr interessant ist das Angebot des Deutschen Familien Unternehmens Miweba. Dieser Crosstrainer ist mit 150 kg auch für viele Übergewichtige geeignet. Durch die 27 kg Schwungmasse ist und Magnetbremssystem lassen sich 32 Intensitätstufen einstellen. Durch Bluetooth lässt sich dieser Heimtrainer mit deinem Smartphone, Tablet oder Smart-TV verbinden. Unter anderem kann die Zwift Trainings App genutzt werden. Sogar mit Multi-Player funktion. Man kann also mit Freunden gemeinsam trainieren. Der Riemenantrieb ist besonders leise. Die Schrittlänge ist jedoch mit 35 cm festgelegt.

Crosstrainer unter 800 Euro

Sportstech CX700 mit innovativer LED Technologie, Fitness APP kompatibel, Crosstrainer für Zuhause

Sportstech CX700 mit innovativer LED Technologie, Fitness APP kompatibel, Crosstrainer für Zuhause => Angebote bei: Sportstech | Amazon | OTTO

Beim Training mit dem Crosstrainer besitzen die Füße ständigen Bodenkontakt, weshalb die Bewegung nicht ganz mit dem Joggen verglichen werden kann. Dadurch erreicht man einen sanfteren Auftritt, was die Gelenke schont und auch für ältere Menschen und um abzunehmen bestens geeignet ist. Die Ferse setzt auch nicht bei jedem Schritt auf, was die Ballenbelastung erhöht und ein effektiveres Bein- und Gesäßtraining zur Folge hat. Durch den entgegengesetzten Armeinsatz werden auch die Schultern und die Armmuskulatur mobilisiert und mit trainiert. Ebenfalls möglich, ist ein rückwärtiges Laufen. Dadurch werden wieder andere Muskelgruppen beansprucht, der Armeinsatz nochmal verstärkt und der Ballenbereich entlastet.

Besonders interessant sind Crosstrainer mit TV Video Laufstrecken Funktion. Diese können das Training durch ein Tablet oder Smart TV enorm interessanter machen. Durch die Video Laufstrecken durch unterschiedliche Landschaften, hat man einen Anreiz mehr auf dem Laufband zu trainieren.

 

Crosstrainer mit Stromgenerator unter 900 Euro

Sportstech CX2 Crosstrainer für Zuhause mit Stromgenerator, Interaktive Video-Events & Multiplayer-App, 27 kg Schwungmasse, mit Pulsgurt

Sportstech CX2 Crosstrainer für Zuhause mit Stromgenerator, Interaktive Video-Events & Multiplayer-App, 27 kg Schwungmasse, mit Pulsgurt => Angebote bei SportsTech | Amazon | OTTO

Zwischen 800 – 900 Euro gibt es sehr interessante Crosstrainer im Angebot. Ein Vorteil beim Sportstech CX2 Crosstrainer ist ein integrierter Generator welcher den Strom für den Ellipsentrainer liefert. Es ist also kein Stromanschluss nötig. Sportstech ist eine Deutsche Firma welche sich auch hochwertige Fitnessgeräte spezialisiert hat. Sportstech bietet hochwertige Crosstrainer in vielen Preisclassen an. Viele Crosstrainer sind mit der Kino-Map App nutzbar. Die Maximale Tragkraft dieses Crosstrainers ist 120 kg. Die 27 KG Schwungmasse sorgt für eine gleichmäßige und natürliche Bewegung. Das Magnetbremssystem erlaubt 24 Widerstandsstufen für ein Abwechslungsreiches Training auf dem Crosstrainer.

 

Stepper-Crosstrainer unter 1000 Euro

MAXXUS Crosstrainer CX 4.3f - Klappbar, TÜV, 24 kg Schwungmasse, 16 Widerstandsstufen, 12 Programme, Magnetbremse, 135 kg, LCD-Display, App, Tablet-Halterung - Ellipsentrainer für Zuhause

MAXXUS Crosstrainer CX 4.3f – Klappbar, TÜV, 24 kg Schwungmasse, 16 Widerstandsstufen, 12 Programme, Magnetbremse, 135 kg, LCD-Display, App, Tablet-Halterung – Ellipsentrainer für Zuhause => Angebote bei: Amazon | OTTO

Ab ca. 1000 Euro gibt es sehr hochwertige Crosstrainer. Knapp unter 1000 Euro gibt es ein interessanten Stepper-Crosstrainer von Maxxus. Anders als bei vielen anderen Ellipsentrainern ist der Antrieb bei diesem Crosstrainer vorne. Dadurch lassen sich die Pedale bei nicht gebrauch hochklappen wodurch der Crosstrainer wesentlich weniger Platz einnimmt. Mit 24 kg Schwungmasse, 16 Wierstandsstufen und 12 Trainingsprogrammen kann man auch ohne App abwechslungsreich Trainieren. Aber dieser Crosstrainer ermöglicht auch die Nutzung von Fitness-Apps, wodurch das Taining noch interessanter wird. Leider gibt es in der Produkt Info kein hinweis auf die Schrittlänge und einige Bewertungen bemängeln das der Crosstrainer für Große Menschen nicht so gut geeignet ist.

 

Crosstrainer für Große & Übergewichtige unter 2000 Euro

Crosstrainer MAXXUS CX Ellipsentrainer mit große natürliche Schrittlänge und Bluetooth APP Steuerung

Crosstrainer MAXXUS CX Ellipsentrainer, große 58 cm Schrittlänge, Bluetooth APP Steuerung, bis 180 kg (Infos bei Amazon)

Crosstrainer sind ideal zum Training auch für sehr große Menschen und stark Übergewichtige. Anders als beim Fahrrad-Ergometer werden mehr Muskelgruppen trainiert. Im Vergleich zu einem Laufband ist ein Crosstrainer besonders für Übergewichtige von 100 bis 180 kg viel Gelenkschonender. Für Fitness Anfänger ist ein Crosstrainer auch viel einfacher vom Bewegungsablauf als ein Rudergerät. Allerdings benötigen große Menschen auch ein großen Crosstrainer. Übergewichtige benötigen ein besonders stabilen Ellipsentrainer. Meist ist das Maximal-Gewicht angegeben. Natürlich ist es am Besten wenn das eigene Gewicht 10-20 kg unter dem Maximal zulässigen Gewichtes liegt. Der Crosstrainer von Maxxus CX ist hier besonders gut. Dieser hochwertige Crosstrainer ermöglicht ein weichen Bewegungsablauf mit bis zu 180 kg Körpergewicht und zudem lässt sich die Schrittlänge individuell anpassen. => Maxxus Crosstrainer Angebote bei: Amazon | OTTO

Crosstrainer zum Abnehmen

Beim Crosstrainer werden nahezu alle Bereiche des Körpers beansprucht, was den Fettstoffwechsel bereits nach geringer Trainingsdauer ankurbelt. Man erreicht so einen hohen Kalorienverbrauch und verbrennt viel Fett. Die Herzarbeit wird verbessert und das Kreislaufsystem gestärkt. Die dynamische Bewegung sowohl mit den Beinen als auch mit den Armen bringt viel Spaß und lässt sich super zu Musik kombinieren. Für optimale gesundheitliche Verbesserungen empfiehlt sich ein 3-4 maligen Training pro Woche mit jeweils mindestens 30 Minuten.

Crosstrainer im Test

Leider gibt es kaum echte Crosstrainer Tests von Fitness Experten oder Fitness Studios. Beim letzten Test der Stiftung Warentest wurde bemängelt, dass der Bewegungsablauf nicht natürlich ist und die Schrittlänge bei vielen Crosstrainern nicht einstellbar ist. Aber Fahrradfahren, Rudern, Skilanglauf, Inline Skaten, etc. sind auch kein „natürlichen“ Bewegungsabläufe.  Interessanter wären Tests, welche den Trainingseffekt überprüfen oder wie gut die Fitnessgeräte bei regelmäßiger Nutzung abschneiden.

Crosstrainer Test Kriterien

Im Crosstrainer Test müssen möglichst viele Kriterien beachtet werden. Beim Kauf einer Crosstrainers sollten folgende Faktoren und Produkteigenschaften berücksichtigt werden:

  • Wie günstig ist der Crosstrainer?
  • Wie stabil ist der Crosstrainer? Ist er qualitativ hochwertig verarbeitet und besitzt er eine lange Haltbarkeit?
  • Wie ist die Handhabung des Crosstrainers?
  • Wie ist das Training auf dem Crosstrainer? Ist der Bewegungsablauf flüssig?
  • Wie ist der Bewegungsablauf auf dem Crosstrainer? Wie beim Joggen, Walken oder elliptisch?
  • Wie ist der Trainingscomputer? Hat der Crosstrainer mehrere Programme und Funktionen?
  • Welche gesundheitlichen Vorteile bringt das Training auf dem Crosstrainer?
  • Wie sieht die Sicherheit auf dem Crosstrainer aus?

Tipp: Bodenschutzmatte nutzen

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Die meisten Fitnessgeräte sollten natürlich stabile Unterlagen haben welche den Boden nicht beschädigen. Es ist jedoch dennoch ratsam eine Bodenschutzmatte zu benutzen wenn man ein Crosstrianer aufstellt. So eine Schutzmatte dämpft eventuelle Vibrationen welche durch das Training auf dem Fitnessgerät entstehen können. Die Nachbarn wollen ja von deinem Training nichts hören.

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